rauchen aufhören - wie dabei helfen

vernünftig einreden, vernünftige Argumente bringen usw usf :)
mir hat`s was gebracht, seit 7 monaten rauchfrei :)

Ob Du es glaubst oder nicht, aber nicht alle wissen wie schädlich es ist.

Ich denke, ein paar schockierende Bilder und Videos können nicht schaden, ihr mal vor Augen zu führen, was sie sich mit dem Rauchen antut.

Aber im Endeffekt muss die Initiative von ihr selbst kommen. Es gibt auch Leute, die gerne rauchen, weil sie den "Schmerz" im Hals angenehm finden. Das war ein Zitat. Ich habe keine Ahnung von sowas, da ich rauchfrei lebe ^^

zeigt denn deine Freundin wirklich den Willen, dass Sie mit dem Rauchen aufhören will?

Das man selbst davon überzeugt ist endlich aufzuhören ist meiner Meinung nach der erste und wichtigste Schritt...

Die meisten Leute nehmen ur viel zu wenn sie mit dem rauchen aufhören. Du könntest ihr anbieten gemeinsam joggen zu gehen. Außerdem kommt es oft vor, dass sie rückfällig werden. Da könntest du mit ihr etwas unternehmen, damit sie abgelenkt ist.

Wieso mit dem rauchen direkt aufhören? Ich kenne mindestens 30 Leute die nach und nach das rauchen aufgegeben haben. Wenn das Leben vom rauchen geprägt ist kann man nicht von heut auf morgen eine "Revolution" beginnen. Rechnet mal aus wie viel sie am Tag raucht und reduziert die Ration von Woche zu Woche. Dann kann es auch klappen ;)
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 e-Hausaufgaben.de - Team

Hallo,
ich habe meinen man eine Hypnose CD zum Raucherentwöhnung geschenk. Und er hat die CD nie gehört :)
Will die Person rauchen aufhören? Wenn nicht, dann braucht solches Geschenk nicht.

Unterstützend beiwirken könntest Du, indem Du sie ablenkst. Rauchen ist scheiße - und das könntest Du in ihrem Beisein zu gegebenem Anlass beiläufig auch immer wieder einmal erwähnen. Mach mit ihr Sport. Schenk ihr Bonbons und/oder Kaugummis - sag dazu so etwas wie "damit Du nicht mehr soviel ans Rauchen denken musst", sei lieb zu ihr, nicht drängen. Versuche ihr das Gefühl zu vermitteln, Du würdest selbst aufhören (wollen), sei aktiv dabei, bestärke sie positiv. Du solltest dich mit ihr "verbinden" - sozusagen ihr zwei als Team gegen die Sucht. Du könntest ihr auch vorschlagen, ein "Therapie-Tagebuch" zu führen. Dann könntet ihr zusammen bestimmte Gefühlslagen und - regungen analysieren und ausdiskutieren..

Ich hoffe nur, dass Dir klar ist, dass sowieso nichts drin ist, sofern sie von sich aus nicht auch aufhören möchte.

Also na ja... ich weiß ja nicht, in welcher Verbindung die zwei zueinander stehen. Mit "verbinden" meinte ich eher die dauerhafte >seelische< Verbundenheit.