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muskelfaserriss

Frage: muskelfaserriss
(5 Antworten)

 
hey,

bei einem muskelfaserriss soll man da dehnen oder wird des dadurch nur noch schlimmer?
lg ;)
GAST stellte diese Frage am 19.10.2010 - 19:04


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Antwort von Albert_Einstein (ehem. Mitglied) | 19.10.2010 - 19:12
Kurzinfo:

Muskelzerrung / Muskelfaserriss / Muskelriss


Symptome:

Sofortiger, heftiger bis stechender Schmerz, Schwellung, kurzzeitige Dellenbildung, Bluterguss, Bewegungseinschränkung bis Bewegungsunfähigkeit


Wann zum Arzt?
Sofort.


Therapie:

PECH-Regel sofort anwenden.
Jede Minute zählt. 1.-3. Tag: Abschwellende Salbenverbände, funktionelle Tapeverbände, Antiphlogistika, Fibrinolytika, Muskelrelaxantien, Elektrotherapie. Ab 4. Tag: Ultraschalltherapie, Interferenzstrom.
Bei Faserrissen oder Muskelriss evt. Punktion oder Operation mit Ausräumung des Blutergusses und Zusammennähen der gerissenen Fasern. 4 Wochen Ruhigstellung: Tonisierende Krankengymnastik auch unter Gipsverband.
Sofort schmerzfrei Krankengymnastik und PNF.
Achtung: Keine passive Dehnung und Massage bei Zerrung für 3 Wochen, Muskelfaserriss für 6 Wochen, Muskelriss für 8-12 Wochen.


Komplikation:

Narbenbildung, Myositis ossificans, Zystenbildung


Wichtig:

Muskuläre Dysbalancen vermeiden. Vor Belastung immer gut aufwärmen. Muskelverletzungen immer richtig ausheilen.


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Antwort von Albert_Einstein (ehem. Mitglied) | 19.10.2010 - 19:16
am wichtigsten is aber ruhig halten kühlen und verbände mit salben... und wenn der schmerz stark ist am besten schon morgen zum arzt... aber keine angst... das geht eigentlich ohne probleme wieder weg

 
Antwort von GAST | 19.10.2010 - 19:32
naja ich war scho bei 2 ärzten der eine hat gemeint muskelverkürzung un der andre muskelfaserriss aba des is praktisch eigentlich schon seit mehreren wochen un durch dehnen wirds imma viel schlimma ;) deswegen weiß ich hal ned was ich machn soll ;D

 
Antwort von GAST | 19.10.2010 - 19:34
aber danke dir albert einstein ;)


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Antwort von Albert_Einstein (ehem. Mitglied) | 21.10.2010 - 16:09
also, wenns schlimmer wird und der eine arzt muskelfaserriss gesagt hat, dann würde ich auf jedenfall nicht mehr dehen... und eventuell, auch wenns doof klingt, noch ma zu nem anderen arzt gehen.... auch wenn der vielleicht wieder was ganz anderes behauptet... aber dann sag ihm halt, was die naderen beiden ärzte gesagt haben...

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