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außen fröhlich innen total traurig

Frage: außen fröhlich innen total traurig
(19 Antworten)

 
hey!

ich scheine von außen immer so happy und bin innerlich total deprimert und man hat das auch bestimmt 2 jahre nicht gemerkt doch da ich jetzt was machen musste um meine sorgen loszuwerden habe ich so doll abgenommen das ich wenn ich noch 3 kg merh verlieren künstlich ernährt werde und ich überall wunden habe ...
gibt es mehr von denen oder bin ich alleine mit meinen scheiß probs?
lg
GAST stellte diese Frage am 10.05.2005 - 18:35

 
Antwort von GAST | 10.05.2005 - 18:38
klar
ich gehöre dazu leider man muss sich über das problem im klaren sein musste ich auch erst mal sehen können ich bin nun in therapie das mit meinem problem ist nur etwas anders ich nehme zu wie hast du das geschafft so viel abzunehmen

 
Antwort von GAST | 10.05.2005 - 18:42
hmmm... ich hab das problem nich, da ich es nie könnte probleme in mich reinzufressen und nach aussen hin happy zu wirken.. daher mädels... ihr tut euch, euern körpern und eurer gesundheits nichts gutes, wenn ihr das macht...
ihr werdet doch sicherlich irgendwelche freunde haben mit denen ihr über eure probleme reden könnt, oder? mein problemlöser ist immer mein bruder, der mir echt bei allem hilft... so eine person wird es doch bei euch auch geben, oder?
LG

 
Antwort von GAST | 10.05.2005 - 18:43
Bei mir ist es zwar nicht so extrem wie bei dir, aber ich habe es geschafft innerhalb von 2 Wochen 5 Kilo abzunehmen... Als ich dann noch 46kg wog, haben meine Freunde dagegen gesteuert und jetz bin ich wieder mehr oder weniger "normal".
Das mit dem "falschen Bild" hab ich auch.. Aber mit Absicht. Ich will nicht, dass jeder weiss, wann ich schlecht drauf bin. Darum überspiele ich es mit Fröhlichkeit.
Ich habe auch schon "Frustsaufen" gemacht bis ich mich übergeben musste... Das war wie eine Erleichterung.
Ich bin nur froh, dass meine beste Freundin mir immer wieder gesagt hat, dass ich aufhören muss, so traurig zu sein. Ohne sie hätte ich es nicht geschafft.
Ich hoffe, du schaffst es auch, wieder zuzunehmen! Denn wenn du abnimmst hilft es dir auch nicht, es macht alles nur schlimmer - das habe ich gelernt.
Ich wünsche dir viel Erfolg!

 
Antwort von GAST | 10.05.2005 - 18:43
kenn ich auch....aber zum teil isses in letzter zeit umgekehrt..
im näheren heisst das also, dass außenstehende eher mich als resignierter depri sehen und freund und nähere bekannte, auch die mit mir schreiben und kommunizieren den lustigen in mir sehen...
n tipp: alles was du auf dem herzen hast könntest du auf nen zettel schreiben und aufbewahren, dich später dran erinnern und wenn`s soweit ist, drüber scherzhaft hinwegsehen

 
Antwort von GAST | 10.05.2005 - 18:43
hast du nich schonmal nen ähnlichen thread geöffnet?
sowas mit magersucht?
naja...jedenfalls scheinst du dir ja im klaren darüber zu sein, dass du ein problem HAST, jetzt musst du dich nur noch damit auseinander setzten.
ich nehme an du nimmst jegliche hilfe entgegen und deine eltern, freunde etc...wissen davon?
weil, wenn du hier schon - im internet! - so offen über dein problem redest - ein problem über das viele nicht offen reden und es sich meistens auch gar nicht eingestehen können - dann gehe ich davon aus, dass du im real life auch darüber redest, oder etwa nicht?
wenn nicht, dann solltest du es ganz schnell tun!
sonst könnte die ganze sache nämlich ganz schön nach hinten losgehen...

 
Antwort von GAST | 10.05.2005 - 18:45
ich gehöre auch dazu! ich frag mich dann imma warum es keiner merkt, nich ma die eltern oder die besten freunde! aber wie auch?

meine freundin hat das auch, ritzt(ich auch), und wurde erwischt! auch sie ist nun in therapie-aber da sie sich nie mitgeteilt hat muss sie es neu lernen und ich helf ihr so gut ich kann indem wir unsere probleme uns gegnseitig erzählen!

es hilft! aber nur wenn man auch "geheilt" werden will!

 
Antwort von GAST | 10.05.2005 - 18:45
naja das kenn cih nur zu gut, zwar sinds bei mir 6 jahre aber die zet is egal. das gefühl is shceisse, ich hab bei mir auhc dsa ähnlcih eproblem mit dem abnehmn nur hilft mir das nciht, also greif ich immer ab und zu zur rasierklinge, naja das leben geht aber weiter, also sei nciht allzu bedrückt

 
Antwort von GAST | 10.05.2005 - 18:57
warum verharmlost ihr das denn? mit "das leben geht weiter" und "sei nicht zu bedrückt"... ich mein, wenn ich mir das so als aussenstehende anhöre fass ich mir echt an kopf so ne sätze zu hören... denn das ist mega schlimm... das hat meine ehemals beste freundin auch mal gehabt, die hat sich immer geritzt, bis ichs irgendwann gesehen hab... ich habs ihr auch angesehen das es ihr nich gut ging, aber sie hat dann mit mir geredet und hatte fast nen nervenzusammenbruch... wollt ihr echt wie ein wrack enden? reden hilft bei sowas echt... freunde, elter, geschwister, tante, onkel... irgendjemanden muss es doch geben.. ich verstehs nich

 
Antwort von GAST | 10.05.2005 - 19:02
@heartbreaker0807
okay du hast schon recht, aber außenstehende verstehendas halt eben auch wirklich nicht, wie du auch schon sagtest.
wenn man das nicht kennt, dann kann man sich da auch nicht reinversetzen und es auch nicht verstehen!
aber - wie gesagt - du hast natürlich trotzdem recht!
reden hilft - meistens jedenfalls

 
Antwort von GAST | 10.05.2005 - 19:11
@ yolanda
is schon richtig... aber ich habs ja nu auch schon selbst miterlebt wie das so is... auch wenn es nich bei mir... aber das mit dem verstehen war auch mehr auf das mit dem verharmlosen gemeint...


Autor
Beiträge 855
0
Antwort von indidi | 10.05.2005 - 19:13
Hey Kapri!
Ich kann dich gut verstehen.
Sind die Probleme denn wirkliche Probleme oder redest du dir immer nur ein das es welche sind?
Bist du immer traurig oder gibt es auch "fröhliche" Momente?
Ich kann mir denken, was in dir abgeht... Bin selber manisch-depressiv und ich hasse es. Im moment hab ich ruhe, aber wenns wirklich schlimm ist geht die welt unter...
ABER: Diese Phasen hören wieder auf und hol dir Hilfe so lange du noch kannst! Bitte!

 
Antwort von GAST | 10.05.2005 - 20:00
Hallo Kapri,
selbst wenn du so schlimme Probleme hast, ist bestimmt nicht dein Körper die Ursache. Auch wenn es unangenehm ist, musst du versuchen, herauszufinden, weshalb du solche Probleme wirklich hast. Das Abnehmen macht es da nicht leichter. Aber am wichtigsten ist, dass du Kontakt zu guten Freunden hast, mit denen du über deine Sorgen und Befürchtungen reden kannst. Wenn dich jemand beleidigt oder über dein Aussehen lästert, dann sollte dich das völlig kalt lassen. Besonders Jungs machen oft blöde Bemerkungen (Ich weiß das, denn ich war ja selbst mal 14). Das ist aber meistens gar nicht böse gemeint. Damit wollen sie nur ihre eigene Unsicherheit vertuschen. Genauso wie du so tust, als ob du fröhlich wärst, beleidigen die eben Andere, um ihre Gefühle zu verstecken. Es hat also absolut nichts mit dir zu tun, denn am ehesten weißt du immernoch selbst, was für dich am Besten ist.

 
Antwort von GAST | 10.05.2005 - 20:03
Ich bin selber in dem Alter, okay ich ahb nicht dass prob das ich zu dünn bin (das haben nit so viele), aberw enn du neimandem zum reden hast ist es schon kaggö. Such dir nen Psychologen oder so was


Autor
Beiträge 387
5
Antwort von Vey | 10.05.2005 - 20:10
Früher hat auch keiner was bei mir gemerkt, aber nach dem ich im Krankenhaus gelandet bin wegen meiner Depressionen, ich habe innerhalb von einem MOnat 10 Kilo abgenommen, und wog nur 46, obwohl ich relativ groß (172 cm) bin. In letzter Zeit geht es mir auch ziemlich beschießen, und ich habe sogar letzte woche extra zu viel Beruhigungsmittel genommen, doch in dem Moment ich das getan habe, wusste ich dass das Leben sich lohnt, und das ich darum kämpfen muss. Hatte ziemlich viel stress mit meinem Freund, deswegen wollte ich ja auch nicht mehr leben, fühlte mich wie ein letztes stück dreck, aber das bin ich nicht, und obwohl keiner was davon gemerkt hat, weil ich so happy war, und mein Freund dachte sogar dass ich mich freue dass schluss ist. Viele in der Schule hielten mich für stark weil ich meine Gefühle nicht gezeigt habe, aber ich fand das selber falsch, weil es mir wirklich geholfen hätte und ich hätte dann auch keine dummheiten gemacht.
Ihr müsst reden Mädels anders geht nicht.
bye bye

 
Antwort von GAST | 10.05.2005 - 20:25
@ Vey: Warst du nur wegen deinem Gewicht im Krankenhaus? Weil ich wog eine Zeit lang auch etwas unter 46kg bei einer Größe von 170cm und bei mri sagten zwar meine Eltern, dass ne Woche nix essen ungesund ist, aber zum Arzt bin ich nicht gegangen... Nach ner Weile, so n paar Monate, hat sich mein Gewicht wieder stabilisiert und jetz bin ich wieder auf 51kg. Aber dass du ins Krankenhaus musstest ist ja extrem. Darf ich fragen, warum du nur noch so wenig gewogen hast? Bei mir war es der erste große Liebeskummer (ich weiss, dass ich dumm war/bin)
Ciaole

 
Antwort von GAST | 10.05.2005 - 20:36
bei mir gehts zwar eher in richtung frustfras, aber schlechte laune zeig ich auch selbst meinen eigentlich besten freunden nicht! die meinen auch ich sei so die "starke" und belastbare, aber eigentlich nur weil ich denen nichts zeig. wenn es dann mal nciht mehr geht sind se meißt voll erstaunt und ratlos, wundern sich dass ich plötzlich am heulen bin und sind eher verwundert, wenn ihc ihnen dann die gründe nenn (was recht selten vorkommt). kommt aber auch daher, dass die alle eine relativ normale, behütete kindheit ohne ernsthafte probleme und so hatten...
hilft nichts, irgendwann muss man seine gefühle auch mal rauslassen!

 
Antwort von GAST | 11.05.2005 - 14:13
ich werde nie im leben mehr mit einer person über meine probleme reden da ich da ernsthafte fehler mit erfahren habe ...
ich bin total down ich bin 176cm groß und wieder ca 47kg da ich gerade aufgepeppelt wurde ...
ich zeige keinem mehr meine fröhliche seite ich zeige im moment jedem nur noch meine düstere traurige seite -dementsprechend zieh ich mich auch an ...
ich habe das gefühl das mir gerade die ganzen probs aus der kindheit zugeworfen und die welche in der zukunft kommen ...
ich glaube ich halte mich aufrecht inden ich dieses zitat vor augen habe:
"auch aus steinen,die dir in den weg gelegt werden,kann man etwas schönes bauen"
aber langsam geh ich echt zu grunde ....

 
Antwort von GAST | 11.05.2005 - 14:21
Dieses Problem haben viele, meistens Mädchen, deswegen allein in dieser mini stadt wo ich wohne sind allein in meinem umkreis 4 leute magersüchtig.
sie alle mussten in bestimmte kliniken und ihnen wurde dort geholfen.
manchen schnell und manchen langsam abber alle sind auf dem weg zur besserung.
Also setzt dich ,mit deinen problemen auseinander.
schwieriger rat aber so ises.
Hm.
Mir gehts auch nciht gut,allerdings hab cih dann eher Fressattacken.
^^
Gottsei dank hab cih gute Freunde die mir dann immer wieder aufhelfen.
Deswegen nehm cih auch ab.
Manchmal schnell aber das liegt dann an anderen ursachen.

Die einzige möglichkeit is dir von Professioneller seite aus helfen zu lassen.

 
Antwort von GAST | 11.05.2005 - 14:34
ich kenn das gefühl, hatte selber mal was ähnliches, als ich so 13/14/15 war. hatte zwar nie magersucht, aber hab mir die arme etc. aufgeschnitten, das ging dann bis zu tabletten. irgendwie hatte ich das gefühl, mit niemandem reden zu können, weil ich meine eigenen probleme irgendwie als minimal gesehen hab. ich hab´s auch immer mit fröhlichkeit überspielt.
es sind aber immer alle leute zu mir gekommen, um sich auszuquatschen.
irgendwann kam ich dann ins krankenhaus und wurde vor die wahl gestellt, freiwillig ne ambulante therapie zu machen oder gezwungenermaßen ne stationäre. hab mich natürlich für die ambulante entschieden. allerdings hat die in ihrem verlauf (ging über 8 monate) nicht wirklich was gebracht. erst ungefäht ein halbes jahr nach der therapie hab ich mein problem selbst erkannt - und dann auch selbst was dagegen gemacht.
naja, was soll ich sagen, ich hab mich quasi selbst geheilt :-) ich denke mal, es kommt darauf an, dass du dein problem selber erkennst und auch bereit bist, an dir zu arbeiten. ich hab mein leben damals (da war ich 15 oder 16) ziemlich geändert. der inhalt meines kleiderschranks änderte sich langsam von schwarz wieder mehr zu bunten farben hin. ich hab wieder angefangen gitarre zu spielen, was ich auch heut noch mache, wenn ich traurig bin. ich hab mein zimmer in zwei hälften geteilt, die eine ist immer noch sehr düster, die andere hat rosa-wände und türkise tür- und fensterrahmen...
wie auch immer, jedenfalls hab ich´s geschafft, wieder zu dem fröhlichen menschen zu werden, der ich ursprünglich auch mal war. und ich drück dir ganz fest die daumen, dass du das auch schaffst! *knuddel* liebe grüße, jenny

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