Krumme Wirbelsäule
Frage: Krumme Wirbelsäule(16 Antworten)
Hallo, ich habe eine krumme wirbelsäule und oft Rückenschmerzen nach dem Schulsport. |
Frage von hansklaus (ehem. Mitglied) | am 22.02.2010 - 17:13 |
Antwort von GAST | 22.02.2010 - 17:15 |
das |
Antwort von sanny (ehem. Mitglied) | 22.02.2010 - 17:15 |
woher soll wir wissen wie deine wirbelsäule aussieht?^^ aber es bestände die möglichkeit ... es einfachste ist du gehst zu nem orthopäden u gugst was er sagt ;) |
Antwort von GAST | 22.02.2010 - 17:15 |
ich auch...nur bei bestimmten sportarten, wie zb bodenturnen oder geräteturnen, ansonten nicht. du musst krankengymnastik machen..dann haste auch keine schmerzen mehr und schwimmen hilft auch. |
Antwort von hansklaus (ehem. Mitglied) | 22.02.2010 - 17:18 |
ja, aber ich will mich ganz vom Sportunterricht befreien. |
Antwort von GAST | 22.02.2010 - 17:23 |
Das hört sich nach Skoliose an, und bei Rückenschmerzen ist in den meisten Fällen das Schlimmste was man tun kann, kein Sport mehr zu machen.. Die Wirbelsäule muss flexibel gehalten werden und durch Sport/Muskelaufbau können Beschwerden gelindert werden. Also wenn du nen guten Arzt hast, wird er eher nein sagen, außer dein Rücken muss wegen irgendwelchen Verletzungen geschont werden.. Mach lieber mehr Sport.. Also für Gegenspieer Bauch und Rücken sowieso.. |
Antwort von GAST | 22.02.2010 - 17:26 |
ich glaub da hat jemand einfach keine lust auf sport^^ |
Antwort von hansklaus (ehem. Mitglied) | 22.02.2010 - 17:30 |
ja. sport ist einfach nicht so mein ding. "grins" |
Antwort von Franky1971 | 26.02.2010 - 07:56 |
Deine Rückenschmerzen sind entweder psychologisch bedingt ... da helft der Psychologe oder Deine Rückenschmerzen kommen vom Power-Couching - da hilft eigentlich nur mehr Bewegung, damit Deine Rückenmuskulatur nicht verkümmert ... mit 18 Jahren hat man in der Regel noch keine Verschleißerscheinungen, die Probleme bereiten könnten ... also bewege Dich mehr. Eventuell vorher einen Arzt aufsuchen, der Deine Wirbelsäule untersucht ... mit richtiger Körperhaltung kann man schon viel erreichen ... es reicht nicht, wenn Du 6 mal Krankengymnastik machst und keine Eigeninitiative mitbringst. Wenn man heutzutage junge Menschen anschaut: die kommen wir Urwaldaffen daher gelaufen; kein Wunder, wenn man da Rückenschmerzen bekommt. |
Antwort von Mando_Diao (ehem. Mitglied) | 26.02.2010 - 11:54 |
franky1971 - psychologe? haha. eher pysiotherapeut! |
Antwort von FlyingDead (ehem. Mitglied) | 26.02.2010 - 12:15 |
@ mado_diao...was franky geschrieben hat is schon richtig. wenn er einfach kein bock auf sport hat, dann kann das ganze auch psychisch bedingt sein. und n physiotherapeut hat leider nicht die qualifikation in deinen persönlichen problemen etc rumzuwühlen. demnach ist psychologe schon richtig ;) |
Antwort von Mando_Diao (ehem. Mitglied) | 26.02.2010 - 12:18 |
wenn ich zum psychologen gehe nur weil ich keinen sport betreiben mag. sollt ich eher beim psychologen bleiben und den um rat fragen warum ich so doof bin und über soetwas nachdenke :D sry. meine meinung |
Antwort von Mando_Diao (ehem. Mitglied) | 26.02.2010 - 12:19 |
aja und mein mann betreibt fast täglich sport und hat auch ständig rückenschmerzen. also kann es vom "nicht-sport-betreiben" auch nicht kommen. |
Antwort von John_Connor | 26.02.2010 - 12:33 |
Wenn du dich ganz vom Sport befreien lassen wirst, dann wirst du auf ein anderen Fach umsteigen müssen! ;) |
Antwort von Franky1971 | 26.02.2010 - 12:50 |
@Mando_Diao ... Du weisst gar nicht, wie oft Rückenschmerzen aus psychologischen Problemen seinen Ursprung finden ... (schon Verspannungen können sehr schmerzhaft sein) ... zu wenig Licht (und zwar Sonnenlicht) ist auch ein Punkt, da Vitamin D für die Knochen ist (Vitamin D wird unter anderem vom Körper durch Sonnenlicht produziert) ... und es gibt Menschen, die treiben Sport, aber nicht richtig. Wenn ich manche Leute sehe, die stehen in der Muckibude und wissen gar nicht, was sie da ihrem Rücken antun ... eine ausgewogene Bewegung heißt nicht, dass ich wie ein Irrer meine Bandscheibe ruiniere ... |
Antwort von thaddaeus1990 (ehem. Mitglied) | 26.02.2010 - 13:10 |
@ Mando_Diao Dein Mann?! ô.Ô Ich dachte du seist 16 Jahre alt... Naja ,aber zum Thema... Wie bereits erwähnt ist es eigentlich eher falsch,wenn man trotz Rückenschmerzen gar keinen Sport mehr macht. Ich spreche aus Erfahrung,denn ich habe selber seit ca 4 Jahren dauerhafte Rückenschmerzen,da meine Wirbelsäule schief ist und ich noch diverse andere Verletzungen am Rücken habe. Aber Sport zu betreiben oder einfach mal eine Rotlicht-Behandlung hilft mir mehr,als wenn ich nur auf der Couch liegen würde oder der gleichen... |
Antwort von Bundeswehr (ehem. Mitglied) | 28.02.2010 - 11:32 |
also ich hab des auch des musste bei ner Krankengymnastik richten lassen die massieren i-wie die Muskulatur um deiner Wirbelsäüle damit man sie dann verformen kann hat geklappt ich hab keine Schmerzen mehr ;) |
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