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wie svv abgewöhnen?(sich selbst und einer freundin)

Frage: wie svv abgewöhnen?(sich selbst und einer freundin)
(127 Antworten)

 
ich habe eine freundin die sich ritzt schon recht tief und sie geniesst das blut,sie braucht es (sagt sie) ich ritze auch aber nicht so tief und ich machs nicht wegen dem blut, ich machs wegen den schmerzen,sie beruhigen mich(bei agressionen und trauer) ausserdem zerbeisse ich mir meine lippen und wangen(inwändig) und kaue nägel und wenn die zu kurz sind werden sie durch die finger ersetzt...
:-( wir wollen beide aufhören,ich habe es auch schon versucht,2 mal ich hab beim 1. versuch 2 tage durchgehalten,beim 2. hab ich 8 tage geschafft,ich dachte schon ich hätte es ganz geschafft da hab ich wieder angefangen:-( es geht mir vor allem darum meiner freundin und mir das ritzen ab zu gewöhnen ich hoffe ihr habt viele gute tipps für uns beide auch wenn wirs aus verschiedenen gründen machen...
ANONYM stellte diese Frage am 08.02.2009 - 13:58


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Beiträge 0
14		 Antwort von FramusGitarrist (ehem. Mitglied) | 08.02.2009 - 14:00
Zitat:

ch habe eine freundin die sich ritzt schon recht tief und sie geniesst das blut,


Warte, wenn ich den Satz so allein betrachte, dann frag ich mich wie tiefgreifend das Problem bei deiner Freundin bereits ist.

 
 Antwort von ANONYM | 08.02.2009 - 14:01
ich weiss es nicht,ich weiss nur dass sie das noch nicht lange macht

 
 Antwort von GAST | 08.02.2009 - 14:01
was soll man denn jetzt hier antworten das versteh ich nicht

 
 Antwort von GAST | 08.02.2009 - 14:03
das ist aber total eglich was sie macht oder und warum kan man nicht dein bild sehen anonym

 
 Antwort von ANONYM | 08.02.2009 - 14:07
ich machs ja auch... und wills uns beiden abgewöhnen

 
 Antwort von GAST | 08.02.2009 - 14:11
Begebt euch in therapeutische hilfe. Entweder ihr besucht Selbsthilfegruppen oder begebt euch in Einzeltherapie. Alleine werdet ihr es wohl nicht los, da die Ursache dafür oftmals tiefer liegt. Man muss nicht bekämpfen, sondern verstehen, was einen ddazu treibt, um effektiv dagegen wirken zu können. Einfachste Erklärung, mit der die Meisten abgestempelt werden, ist Aufmerksamkeit.


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Beiträge 0
14		 Antwort von FramusGitarrist (ehem. Mitglied) | 08.02.2009 - 14:12
@ maus12

Du sollst jetzt, wenn du eine passende Antwort parat hast, antworten! Da der Fragesteller/die Fragestellerin anonym postet, sind sämtliche persönliche Daten (einschließlich Foto) für uns nicht sichtbar.


@ anonym

Zitat:
ich weiss es nicht,ich weiss nur dass sie das noch nicht lange macht


Dann ist musst du schnell handeln, bevor sie sich das noch richtig angewöhnt! Denn wie das beschreibst, klingt das nicht gerade gesund.


Autor
Beiträge 40283
2103		 Antwort von matata | 08.02.2009 - 14:14
Geht zum Schulpsychologen als erste Anlaufstelle. Ihr seid zu zweit, dann ist das schon leichter. Allein schafft ihr das nicht.
________________________
 e-Hausaufgaben.de - Team

 
 Antwort von ANONYM | 08.02.2009 - 14:19
ich bin auch schon bei einem psychologen aber das bringt mir nichts...:-( hab auch mehrere andere personen zum reden aber das bringt mir auch nichts, das einzige gegen meine beschissene stimmung ist mein cutter...

 
 Antwort von GAST | 08.02.2009 - 14:30
bin ich sichtbar wenn ja sagt mirs

 
 Antwort von GAST | 08.02.2009 - 15:12
ich kenn auch jmd, der sich öfters ritzt und es dann als erleichterung sieht..
Da hilft nur professionelle Hilfe,also echte Pyschologen, und wir können dir da sicher nicht helfen..

 
 Antwort von GAST | 08.02.2009 - 23:03
Professionelle Hilfe bringt rein gar nichts, wenn der Betreffende nicht bereit ist, es zu ändern. Wenn er es ist, muss es nicht unbedingt professionelle Hilfe sein. Der Vorteil davon ist allerdings die Objektivität und kritische Betrachtung des Verhaltens.

 
 Antwort von GAST | 08.02.2009 - 23:08
ich bin mir sicher man kann es sich auch ohne professionelle hilfe abgewöhnen. außerdem, wozu abgewöhnen? solang man nicht die pulsadern ritzt, isses doch ok.

 
 Antwort von GAST | 08.02.2009 - 23:11
also ein tipp für dich gegen das fingerkauen,das haben wir auch bei meinem kleinen neffen versucht: reib deine fingerspitzen mit mit scharfen chilli und wasch es nicht ab wenn du halt versuchst wieder deine fingernägel kauen willst dann brnnt dein mund ganz schön das könnte vllt helfen damit du dich langsam daran gewöhnst das das fingerkauen nichts bringt

 
 Antwort von GAST | 08.02.2009 - 23:11
und es gibt auch so selbsthilfe seiten im internet, da gibts ziemlich gute tipps zum abgewöhnen. z.b. www.rotetraenen.de

 
 Antwort von GAST | 08.02.2009 - 23:13
Dass jemand, der es selbst tut, so etwas sagt ist verständlich.
Dein Körper ist ein Geschnek, ihn selbst zu verstümmeln ist, als würde man das Leben mit Füßen treten. Wenn man ein Ventil braucht, und Schmerz das beste sein soll, dann macht Sport. geht immer wieder an eure Grenzen. Das schmerzt auch, aber auf harmlosere Weise.

 
 Antwort von GAST | 08.02.2009 - 23:16
Zitat:
Dein Körper ist ein Geschnek, ihn selbst zu verstümmeln ist, als würde man das Leben mit Füßen treten.

ich werd echt sauer wenn jemand sowas sagt. du weißt ja nicht, wie es ist wenn man sich selbst, seinen körper, sein ganzes leben hasst. da denkt man nicht mehr über den körper als ein geschenk, sondern man will sich bestrafen, sich lebendig fühlen, man will den schmerz und das blut. aber du verstehst das wahrscheinlich sowieso nicht.

 
 Antwort von GAST | 08.02.2009 - 23:19
nein sowas kann man auch nicht verstehen, weil es einfach absurd ist. wenn man probleme hat kann man die auch auf andere art lösen. sich lebendig fühlen..so ein unfug. lass dich auspeitschen

 
 Antwort von GAST | 08.02.2009 - 23:21
Werd ruhig sauer, lass deinem Frust freien Lauf. Besser als ihn, wie sonst auch immer, in sich hinein zu fressen. Denn das führt erst zu solchen Gedanken.

Ich weiß, die Welt ist ja so böse, und alle Anderen haben so ein tolles Leben, nur du bist gestraft. Niemand hat Probleme, abgesehen von dir.

Weißt du was micht aufregt? Leute, wie sie hier häufig anzutreffen sind, die über mich urteilen, ohne mich zu kennen? Schonmal dran gedacht, dass das, was ich hier von mir gebe, dafür sorgt, dass meine selbst errichtete Mauer hält? Angriff ist die beste Verteidung.


Autor
Beiträge 855
0		 Antwort von indidi | 08.02.2009 - 23:24
Ich finde jeder sollte mit seinem Körper machen dürfen, was gefällt. "Der Körper ist ein Geschenk" - Tja entweder von Gott oder von den Eltern, die dann denken, sie dürften ihn einfach so züchtigen.
deathduck - entweder man hält sich bei diesem Thema ganz raus oder man verfasst Antworten nicht in dem Sinne "Du bist ja soooo krank" - weil das ist echt das letzte was hilft

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