wieviel sport in der woche macht ihr?

Zitat:
Wenn halt 1000m (oder für dich 800m) anstehen, unterscheidet den Schulsport nicht viel vom Leistungssport - wenn man es will.

Beim Leistungssport lauf ich 800m oder 1000m mehrmals hintereinander, von einem wütenden Trainer gehetzt der uns keine Pausen gönnt.
In der Schule lässt ein besorgter Lehrer einen nichtmal die 1000m mitlaufen, weil er Angst hat, das uns das überanstrengen könnte... *sigh*

Wie du sagtest: "meist" - Ich kann mich in Sportstunden nie auspowern. das geht einfach nicht wenn man eine Kür am Reck vorführt, einmal kurz Hochspringen darf und mit einem 20 andere Schüler Sport treiben

Zitat:
800m reichen dir nicht um erschöpft zu sein? Schon für Olympia qualifiziert? -.-

ich jogge die Strecke nicht, aber erschöpft bin ich nicht richtig.

Zitat:
Stimmt natürlich. Immer wenn die Leute einzeln beschäftigt werden, sind die Pausen zu groß, ist klar. Aber wir haben eh 80% Fußball gespielt

Fussball ist nicht mein Ding, und wenn ich mal herumlaufen möchte um mich aufzuwärmen heißt es gleich "Kommst du wohl zurück! ich kann euch unmöglich alle betreuen wenn ihr quer übers Feld rennt" -.-
Ihr Glücklichen ^^

Also stimmt das ja? Wenn ich z.b joggen gehe und an irgendein Lernstoff im Kopf wiederhole fördert das meine Intelligenz? lol

Ja, so ist es (wahrscheinlich).
Besser sind allerdings Aufgaben, die du im Kopf löst.
Beispielsweise Rechenaufgaben, Beweisführungen, Geometrische Vorstellungen und Planungen.

Und was stärkt so die Konzentration? Weil, wenn ich in der Schule im Buch arbeiten muss habe ich oft kein Bock zu lesen. Das heißt ich lese schon aber denke an was anderes und somit verstehe ich nichts^^ . also kann man das auch durch sport ändern?

Zitat:
Hab ich leider gerad nicht. Aber, ich komm dich in den nächsten Ferien besuchen, und dann läufst du gegen mich, ja? ^^

Ich muss dich enttäuschen, ich habe noch mindestens 2 Monate Sportverbot.
Mein letztes richtiges Training liegt bereits 10 Monate zurück. :/

In diesen 10 Monaten bin ich ein paar mal die 5km (in 20-22 min) gelaufen, aber die Läufe kann ich an einer Hand abzählen. :/

Echt schade...

Die Zusammenfassung:
Übler Ski-Unfall im Dezember und 2Monate auf die Selbstheilungskräfte gesetzt.
Beim Klettern einen Rückfall bekommen.
Lange mit Ärzten und Untersuchungen verbracht.
Diagnose:
-Bänderanriss
-Rotatorenmanschettenanriss
-Labrumläsion/Gelenklippe abgerissen (auf 4cm Länge)
Ende August operiert worden - daher auch das Sportverbot.

Dieses Jahr ist sporttechnisch also ein Reinfall.

Zitat:
Wo ich eh mal ein wirklich ernstes Wort mit dir reden wollt :D

Worum geht es? oO
The Stage is Yours!

Zitat:
Das wäre mal eine Herausforderung gewesen.

So viel, wie du das Laufen trainierst, wäre es fast peinlich, wenn du verlieren würdest [Immerhin war ich nie erfolgreich].
Prüfe dich einfach selbst:
100m: 12,3
200m: 24,9
400m: 54,2
800m: 2:04
1000m: 2:48
5000m: 19:20
Andere Daten habe ich nicht im Kopf. Aber als Läufer taugte ich sowieso noch nie.

Zitat:
Dafür ist mein Ehrgeiz viel zu mächtig, pah ^^

An dieser Form von falschem Ehrgeiz habe ich schon einige Damen zugrunde gehen sehen..!

Ich war nach dem Unfall nicht mehr beim Training. Das Klettern war so eine spontane Idee. :/ Aber so bin ich wenigstens zum Arzt.
Ansonsten habe ich mich an alle ärztlichen Anweisungen (weitgehend) gehalten und habe mir nichts vorwerfen zu lassen..!

Nun noch einmal:
Was für ein ernstes Wort willst du mit mir reden? oO

SilencedSlayer
klar, willst du auch mit? ;)

Ärzte sind definitiv wichtig...
Du kannst dir ja überlegen, wie es dir ohne ginge.

Neugier ist vielleicht der falsche Begriff.
Ich frage mich bloß, worum es geht, dass du es nicht einfach hier auspackst.
Vor allem in Kombination mit dem Gedanken, dass du eventuell immer noch der Annahme bist, dass ich grunsätzlich etwas gegen dch haben könnte.