... wenn man sich nur von obst,gemüse,vollkornbrot und frischkäse ernährt? ein mädel aus meiner klasse meinte heut nämlich sie hätte 6 kilo verloren.allerdings kann ich das nicht glauben.was meint ihr?geht das denn? falls ihrs nicht wisst dann schreibt einfach i-was anderes (ne gute nacht geschichte wäre mal was) denn mir is sowas von ..

hey ich wollte über die Ferien also noch 2 Wochen 6 Kilo abnehmen, wollte euch fragen ob ihr erfahrung habt in so kurzer zeit so viel abzunehmen?! Wie mache ich das am Besten, damit ich danach mein Gewicht halte oder noch mehr abnehmen kann?

Hey... Ich bin vollkommen zufrieden mit meiner Figur. Ich will nicht abnehmen, wiege 49 kg auf 1,61. Ich treibe viel Sport und mach Muskeltraining und so. Ich esse normal, zu festen Zeiten (morgens vor und in der Schule, mittags nach der Schule, abends zw. 6 und 8, jenachdem wann ich grade Zeit hab so mit Training und so) normale Portionen. Ich b..