woran merkt ihr das ihr die periode bekommt? also was habt ihr so anzeichen das ihr wisst das e sbald soweit is

Hallo. eigentlich sollte ich meine periode vor 4 tagen bekommen haben, aber bis jetzt blieb sie aus. ich habe auch nichtmal die anzeichen die sich sonst vorher habe (rückenschmerzen usw). ich habe panische angst davor schwanger zu sein. kann es auch etwas anderes sein? ist es normal dass es mal ein paar tage später kommt wenn man sie sonst relat..