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Sport Aufwärmen vor dem Sport Übungen gesucht


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2 Forumsbeiträge zum Thema Sport Aufwärmen vor dem Sport Übungen gesucht:

hi leute, also ich soll in 2wochen ne erwärmung in sport kurshalbjahr "leichtathletik" abhalten.. die sollte so etwa 15-20min dauern. dabei sollen sowohl elemente des lauf abc´s sowie dehnungs- und weitere spezielle leichtathletikübungen (?!) und wenns geht auch n spiel enthalten sein.. wäre schön wenn ihr mir ne reihenfolge für sowas ge..
ICh muss 17 Schüler/-in im SPortuntericht "unterhalten. Sprich sie warm machen. Muss 10 MIn mit denen Sport machen bzw. bin 10 MIn der SPortlehrer. was kann man machen? außere laufen. dehübungen, brennball volleyball völkerball?
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