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Handball Konditionelle Fähigkeiten definieren



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Also wir haben in der Schule im Sportunterricht die Aufgabe bekommen, beim Handball, die Konditionellen Fähigkeiten der Sportart zu definieren. Ich habe bisher Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer und Kondition. Aber zur Flexibilität bzw. zur Bewegung habe ich jetzt nichts genaueres herausgefunden. Ich würde mich sehr freuen, wenn mir einer dab..
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