20kg in 3 Monaten abgenommen
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Hallo ich habe in 3 Monaten knapp 20 kilo abgenommen. unbewusst also nicht eine Diät gemacht oder ähnliches. Hab zwar weniger gegessen aber sonst nix besonderes. Aber ein bisschen Sorgen mach ich mir schon, da ich mich schlapp und müde und schwach fühle. Kann mir jemand helfen was ich machen soll, oder hat jemand Erfahrung und weiß was das evt..