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Fitnessübungen für zu Hause

Frage: Fitnessübungen für zu Hause
(4 Antworten)


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Wer kennt Übungen für das Fitnesstraining zu Hause?
Vielen Dank.
Frage von MickyMaus291 | am 08.04.2020 - 11:19


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Antwort von matata | 08.04.2020 - 11:38
Ist aber nicht dein Ernst? +Suchwörter


---> ungefähr 3`220`000 Ergebnisse

Fitnessübungen für zuhause
Coronavirus+Fitnessübungen in der Wohnung

und dann findest du zum Beispiel

https://www.fitforfun.de/workout/krafttraining/quick-workout-fit-in-10-20-30-minuten_aid_5988.html
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Antwort von MickyMaus291 | 08.04.2020 - 12:05
Vielen Dank. Diese Infos hatte ich natürlich bereits genutzt. Evtl. neue Anregungen und Hinweise können aber nie schaden.


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Antwort von matata | 08.04.2020 - 12:45
Unter über 3`000`000 Suchergebnissen dürfte sich schon noch die eine oder andere neue Idee für deine Fitness finden lassen...



zur Not geht das auch allein...
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Antwort von Kosmos (ehem. Mitglied) | 08.04.2020 - 14:21
Ich mache den ganzen Tag Fitnessübungen, MickyMaus291. Liegestütze, Sit ups, Tanzen, Hausputz, Einkaufen GEHEN, Dosen und Flaschen öffnen, aber auch auf dem Keyboard tippen. Ich bin immer in Bewegung und selbst im Schlaf wälze ich mich hin und her, weil ich mir Gedanken über eure Hausaufgaben und unsere schreckliche Politik mache, kleiner Spaß.

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